Desarrollo de proyectos en el marco del Centre d’Experimentació Regenerativa Urbana (C.E.R.U.), iniciativa impulsada por la Associació APROP Garraf orientada a la experimentación y desarrollo de proyectos piloto de regeneración urbana, economía de proximidad y activación comunitaria. Centre d'Experimentació Regenerativa Urbana (C.E.R.U.) APROP Garraf Laboratori d’innovació territorial dedicat al disseny, diagnosi i pilotatge de projectes de regeneració urbana Activació Comunitària · Regeneració Urbana · Economia de Proximitat Sol·licitar diagnòstic inicial Qui som? El Centre d’Experimentació Regenerativa Urbana és una iniciativa impulsada en el marc de APROP Garraf orientada al disseny, testeig i desenvolupament de projectes pilot de regeneració urbana i activació comunitària (Urban Living Lab local) Des d'aquest espai es desenvolupen metodologies pràctiques que connecten economia local, mobilitat sostenible, cultura comunitària i gestió compartida de recursos amb l'objectiu de generar models replicables a altres territoris. El C.E.R.U. funciona com a laboratori d'innovació territorial, on s'experimenten solucions reals a petita escala abans de la possible aplicació en altres contextos urbans. En aquest marc també s'analitzen i acompanyen processos de transformació en les maneres d'habitar, prestant especial atenció a les dificultats que sovint apareixen a l'hora d'implicar la comunitat resident en models de gestió col·lectiva o compartida de l'habitatge. Sostenibilitat Comunitat Economia circular Disseny de model operatiu Definició d’estructura Fases d’implementació Pla de sostenibilitat Indicadors d’impacte Implementació i activació Coordinació d’agents Dinamització de xarxes Seguiment i avaluació Diagnòstic territorial Anàlisi d’actors Mapa de recursos Identificació d’oportunitats Informe executiu Metodologia C.E.R.U. treballa amb un model propi d’intervenció territorial basat en quatre eixos operatius Enfocament sistèmic Els territoris s'analitzen com a sistemes complexos on interactuen factors socials, econòmics, culturals i ambientals. Analitzem el territori com a sistema viu on interactuen comunitat, economia, mobilitat, cultura i medi ambient. No intervenim sobre elements aïllats, sinó que estudiem les relacions entre: comerç local entitats espai públic administració ciutadania Cada projecte parteix d’un diagnòstic estructural, identificant dinàmiques invisibles, punts de bloqueig i oportunitats de connexió. Objectiu: generar intervencions que activin el conjunt del sistema, no només una part. Economia de proximitat Es promouen xarxes locals d'intercanvi, producció i serveis que enforteixen la resiliència territorial. Prioritzem: activació de xarxes comercials col·laboració entre agents del territori reutilització de recursos existents sostenibilitat econòmica real No plantegem iniciatives dependents exclusivament de subvencions, sinó models amb capacitat d’autososteniment progressiu. Objectiu: consolidar economia arrelada i resilient. Governança comunitària aplicada a projectes urbans Els projectes es desenvolupen mitjançant processos participatius que impliquen ciutadania, organitzacions i administracions amb l’objectiu de construir estructures de governança estables i operatives. En molts projectes urbans —especialment en iniciatives comunitàries o en models d’habitatge col·lectiu— apareix una dificultat habitual: les persones participants sovint tenen interioritzat el model de propietat i decisió individual, mentre que els projectes requereixen formes de gestió col·lectiva i corresponsabilitat. Aquesta transició cultural no es produeix de manera automàtica. Requereix temps, confiança i eines adequades per facilitar la comprensió del projecte, la participació real i la construcció d’una cultura cooperativa. Per això, des del C.E.R.U. es dissenyen estructures de governança operatives que permeten: presa de decisions compartida coordinació entre actors del territori distribució clara de responsabilitats continuïtat dels projectes en el temps No promovem una participació simbòlica. Treballem perquè els projectes disposin d’una arquitectura comunitària funcional, capaç de sostenir els processos col·lectius més enllà de les persones individuals. Objectiu: que els projectes comunitaris puguin consolidar-se sobre estructures de governança sòlides i sostenibles. Pilotatge de projectes territorials (pilotatge controlat) Les propostes s'implementen inicialment com a projectes pilot controlats, cosa que permet avaluar resultats, generar aprenentatge col·lectiu i adaptar els models abans de la seva possible ampliació. Treballem amb: prototips operatius fases pilot delimitades indicadors mesurables avaluació d’impacte Cada projecte es concep com un laboratori urbà aplicat, on es testegen models a petita escala abans d’escalar-los. L’experimentació no és improvisació. És pilotatge controlat amb criteri tècnic. Objectiu: reduir risc, optimitzar recursos i garantir viabilitat abans de consolidar. En molts casos, els principals reptes no són tècnics sinó socials i culturals, vinculats a la manera com les comunitats s’organitzen, prenen decisions i gestionen recursos compartits. Coordinació tècnica El C.E.R.U. compta amb Helen Dahle com a responsable del disseny estratègic i la implementació operativa dels projectes desenvolupats en el marc de APROP Garraf. “Investigar el territori, experimentar solucions i posar-les en pràctica: així neixen els projectes capaços de regenerar comunitat i economia local”. — Helen Dahle

Encara que sigui només per uns dies, és imprescindible agafar-se unes vacances o una pausa, perquè no es tracta d'un luxe, sinó d'una necessitat: la necessitat de recuperar-se. Els allotjaments compartits o de lloguer per dies o setmanes que referencien al nostre club inclouen pisos, cases i masies, situats tant en entorns rurals com urbans, a les ciutats o pobles on som presents amb la iniciativa EntreBicis. Tots aquests allotjaments són gestionats per entitats membres del club. CASA CLUB Els allotjaments que referenciem són pel moment per estàncies curtes i inclouen un hotel a la ciutat, càmping de platja, una casa de poble i hostal de muntanya on la iniciativa EntreBicis és present. Tots aquests allotjaments estan gestionats per entitats amb les quals compartim afinitat, i que destaquen per la bona qualitat i l’atenció acurada. Tindràs la possibilitat de reservar aquests allotjaments i de gaudir de les activitats disponibles, tant si ets membre o un visitant del nostre club social. Podràs també assistir a teràpies o esports organitzats pels anfitrions, o bé simplement descansar, sense necessitat de participar en cap activitat. Contacta amb nosaltres per descobrir tots els allotjaments que et podem referenciar i trobar l’opció que millor s’adapti a les teves necessitats. Location La Noguera Referències Casa de poble a Vilanova de Meià per grups, pots escollir opcions extres segons disponibilitat de la terapeuta: - Una hora de Teràpia Gestalt individual, de parella o familiar sistèmica sense càrrec. - Una hora de Meditació/Mindfulness sense càrrec. Possibilitat d'allotjament a un hostal. Contactar per més informació i allotjament a clubsuportmutu@gmail.com WhatsApp +34658613873 Garraf - Baix Penedès Referències Recomanacions personalitzades d'activitats, mapa-tour autoguiat, visites guiades a l'entorn i participació en experiències locals a Vilanova i la Geltrú, pobles proper i ciutat. Coneix el corredor ecològic que uneix el mar i el Massís del Garraf fins arribar al rio Foix on s'estan fent treballs de reforestació. Contactar per més informació i allotjament a clubsuportmutu@gmail.com WhatsApp +34658613873 Barcelona Referències Recomanacions personalitzades d'activitats a l'entorn. Lloguer de bicicletes a la ciutat i acompanyament de guia local. Contactar per més informació i allotjament a clubsuportmutu@gmail.com WhatsApp +34658613873 Vivim en una societat que no es deté en cap moment, i per això es fa necessària una pausa canviant d'ambient. Algunes vegades pot ser en un espai idoni, envoltat de natura, i altres vegades en una ciutat. Sempre busquem l'espai adequat per recuperar-nos, ja sigui d'un llarg viatge de vacances o per qüestions personals o professionals, abans o després necessitem un lloc amb un entorn que ens permeti descansar. La natura ofereix un entorn privilegiat per a la recuperació física i mental. Els paisatges tranquils i l'aire fresc creen l'ambient perfecte per desconnectar del ritme accelerat de la vida quotidiana o del bullici. En aquests espais, on l'estrès es dilueix entre muntanyes i mar, podem aprofitar per reconnectar amb nosaltres mateixos i donar prioritat a la nostra salut, podem fer pràctiques de Meditació, Chi-Kung o Ioga a la platja o a un espai més reservat ... Pels amants de l'esport, tant la natura com la ciutat brinden l'oportunitat de gaudir d'exercici físic com la bicicleta, el senderisme, la gimnàstica ... Cada opció es pot adaptar a les necessitats de cadascú, oferint tant descans com activitat, segons el moment i el que es desitgi. En alguns dels allotjaments que vam escollir per recomanar tens la possibilitat d'afegir activitats complementàries o passejades, si ho esculls, que poden potenciar aquestes experiències de benestar i recuperació. Els allotjaments urbans més funcionals ofereixen igualment un espai de descans per carregar piles. A la ciutat comtal, et recomanem llegir blogs perquè et serviran d'autoguiat per visitar llocs. I si vols potenciant les relacions locals tant a Barcelona com al Garraf pots seguir-nos a l'Instagram @amicsentrebicis o trucar-nos i t'enviem una persona voluntària disposada a fer l'acollida i l'acompanyament per aquest petit lloc del món en el qual vivim.

Tens preguntes o suggeriments? A EntreBicis, estem aquí per ajudar-te. Pots contactar-nos omplint el formulari o enviant-nos un missatge directe. Segueix-nos a les xarxes socials per estar al dia de les nostres novetats, esdeveniments i activitats. Estem a la teva disposició per respondre qualsevol consulta i connectar-te amb la comunitat. Forma part d'EntreBicis i col·labora en una xarxa solidària i sostenible! CONTACTE Associació APROP GARRAF — C.E.R.U. Centre d'Experimentació Regenerativa Urbana (Urban Living Lab) Mòbil: +34 658 613 873 Associació APROP GARRAF.: apropgarraf@gmail.com ENTREBICIS: amicsentrebicis@gmail.com Oficina: Centre Cívic Mar Adreça: Passeig Marítim 73 - Vng Dilluns i dimecres 17-19 h Concertar hora de visita. Nom Email Missatge Llegeix la Política de Privacitat Acepto los términos y condiciones ENVIAR Moltes gràcies pel teu missatge! SIGUEM ACTIUS I PARTICIPATIUS Ajuda'ns a marcar la diferència Associació APROP GARRAF — C.E.R.U. Només dilluns i dimecres de 17-19h, concertant hora de visita. Passeig Marítim 73 Vilanova i la Geltrú Mòbil: +34 658 613 873 (Horari d'oficina) 24 HORES Associació APROP GARRAF: apropgarraf@gmail.com ENTREBICIS: amicsentrebicis@gmail.com

All Posts Inicia la sessió / Registra't Jenny o'dell Aug 14 3 min APROP GARRAF: Te imaginas un mundo con otro sentido de propiedad? (podcast) Hola a todos y bienvenidos a otro episodio de nuestros podcasts en APROP GARRAF. Soy Helen Dahle y hoy les traigo algo especial, un... 10 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Mar 10 2 min "Imaginant l'Anella Verda de Vilanova i la Geltrú" Una anella verda és un terme que descriu els terrenys naturals, no urbanitzats i/o agrícoles que envolten els nuclis urbans, com és un... 96 visualitzacions 0 comentaris 1 m'agrada. Entrada no marcada amb un m'agrada 1 Jenny o'dell Jan 21 2 min Créixer globalment per a enfortir el proveïment local En el món interconnectat d'avui, l'expansió global s'erigeix com un pilar estratègic per a salvaguardar el proveïment local. La paradoxa... 101 visualitzacions 0 comentaris 2 m'agrades. Entrada no marcada amb un m'agrada 2 Jenny o'dell Dec 26, 2023 3 min Descobreix la bellesa arquitectònica d'Artesa de Segre: Tres cases amb història a la Noguera Pallaresa Artesa de Segre, un encantador poble a la Noguera Pallaresa, a la comarca de Lleida, Catalunya, captiva als seus visitants amb la seva... 7 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Dec 10, 2023 1 min Rutes autoguiades pel RIU FOIX (Per l'Associació ARBA Litoral) Durant el mes de desembre ARBA Litoral ens convida a gaudir dels colors de la tardor del Bosc de Ribera Caducifoli del Riu Foix, un... 10 visualitzacions 0 comentaris 1 m'agrada. Entrada no marcada amb un m'agrada 1 Jenny o'dell Nov 20, 2023 2 min I què tenim a Artesa de Segre i el seu entorn... Prega en el blog "…igual que l’antic anunci de la cervesa, avui volem enumerar els nostres llocs dignes de ser vistos…. El nostre entorn... 1 visualització 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Nov 20, 2023 2 min Seguim amb les Ebikes Avui decidim buscar proveïdors de ebikes als quals poder accedir amb garanties de qualitat i confiança. Així és que un recorregut pel... 4 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Nov 20, 2023 2 min Va de energies ! ! ! Arriba una certa edat o una certa condició física que ens condiciona, és a dir, quan un ja es troba físicament menys òptim per a fer... 1 visualització 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Sep 4, 2023 3 min "Mobilitat Sostenible: Més que Només Vehicles" Quan parlem de mobilitat sostenible, no només ens referim al tipus de vehicle que utilitzem, sinó que també implica un canvi de costums i... 5 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Sep 3, 2023 2 min "Pedalem Junts cap a l'Avantguarda: Aula-Taller d'Autoreparació de Bicicletes" Salut, aventurers de les dues rodes i amants de la mobilitat sostenible! Estem aquí amb una gran notícia que farà que els vostres cors... 0 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Jun 25, 2023 2 min La nit de Sant Joan El origen de la Revetlla de Sant Joan El día festivo propiamente dicho es el 24 de junio, sin embargo todas las celebraciones tienen... 11 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Jun 12, 2023 1 min LA RAMBLA DE VILANOVA I LA GELTRÚ: Un encuentro en la diversidad ¡Qué maravillosos encuentros para la Semana de la Natura! Me encanta ver a personas paseando por la Rambla de Vilanova i la Geltrú,... 8 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Jun 12, 2023 1 min Esdeveniment: ¿Què és La Pedals de Foix? La Pedals de Foix és una Marxa o ruta cicloturista exclusiva per a bicicletes clàssiques de carretera antigues i també es poden fer... 16 visualitzacions 0 comentaris 1 m'agrada. Entrada no marcada amb un m'agrada 1 Jenny o'dell May 19, 2023 2 min Preservando Vestigios de Guerra Quiero compartir contigo la importancia de conservar los vestigios arquitectónicos de la Guerra Civil española, como el búnker de... 12 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell May 19, 2023 2 min LES VINYES DEL GARRAF Les vinyes del Garraf són un tresor ocult entre els turons que s'estenen cap al mar. Des de la distància, les fileres de vinyes semblen... 6 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell May 1, 2023 2 min Paseando por la playa de RIBES ROGES Foto: La Foixarda En la playa de Ribes Roges de Vilanova i la Geltrú anida el corriol camangre en los meses cuando el clima del... 21 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Apr 28, 2023 2 min Can Pahissa: Un oasi a la ciutat En el cor de la ciutat, existeix un lloc màgic on la bellesa de la naturalesa es fusiona amb l'elegància de l'arquitectura històrica. Els... 35 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Apr 19, 2023 1 min DIADA DE SANT JORDI TOUR SOSTENIBLE AUTOGUIAT 10 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Apr 7, 2023 2 min TOUR: Una vuelta a la manzana Vilanova i la Geltrú es una hermosa ciudad costera ubicada en la provincia de Barcelona, en Catalunya. Su mercado principal es un lugar... 7 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada Jenny o'dell Mar 31, 2023 2 min SÚBETE AL TOUR! En Vilanova i la Geltrú también tenemos la guagua Tanto si eres local como visitante has de saber que en Vilanova i la Geltrú también tenemos una guagua: un autobús pequeño y viejo que al... 15 visualitzacions 0 comentaris Entrada no marcada amb un m'agrada

ds., 18 de juny | Villanueva y Geltrú Voluntariat per la Tortuga careta (Costa Daurada) Esperem l'arribada de les tortugues de mar!! Apuntar-hi a Detalls REGISTRE Detalls 18 de juny del 2022, 9:30 – 18 de set. del 2024, 17:30 Villanueva y Geltrú, Villanueva y Geltrú, Barcelona, España REGISTRE Comparteix l'esdeveniment